西藏自助游完全攻略(二) 拉萨市区游

确定了进藏的线路,接下来就开始介绍西藏旅游具体攻略了,第一站首先是拉萨,它的海拔平均3650米,有些高,注意高原反应。建议先在拉萨呆一天适应高原气候,因为这里相对于西藏其他地方条件要平和的多。

1日游:布达拉宫,大昭寺,小昭寺,八廓街
  2日游:色拉寺(看辩经)、哲蚌寺、罗布林卡、西藏博物馆。

布达拉宫是拉萨乃至青藏高原的标志,也是西藏曾经的政权中心。这座矗立在拉萨市玛布日山上的雪域宫殿,就是整个雪域高原的灯塔,在拉萨和藏地的任何角落,人们虔诚叩拜合拢的手掌永远指向她。

布达拉宫2

有时这建筑更像一个神秘的符号,吸引无数人义无反顾地投奔西藏而来,奔赴吐蕃时期这始于爱情的宫殿而来。

布达拉宫1

大昭寺

大昭寺位于拉萨市中心。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成今天的“拉萨”。大昭寺门前、布达拉宫广场旁,很多以原地“磕长头”方式的朝拜者。过去也许你只是听说过“五体投地”,但在西藏,却是最为常见。

大昭寺1

大昭寺2

八廓街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。按西藏佛教徒的说法,以大昭寺为中心绕一周称为“转经”,以示对供奉在大昭寺内的释迦牟尼佛之朝拜。八角街还是藏传佛教信徒转经的最主要的线路,每天都有磕着三步等身长头的人来到这里。

西藏八廓街

拉萨三条转经道

第一条是大昭寺内围绕主殿的廊道,藏语称之为“廊廓”,在“廊廓”转经时,可以用手拨动无数转经筒,这条转经道在大昭寺里面,出入并非那么自由;

第二条转经道就是“八廓”,一圈全长约两公里左右,这条转经道清晨、傍晚人潮涌动最为热闹;

第三条转经道叫“林廓”,是人们宗教节日转经的主要线路,因为这条转经道基本要绕拉萨城区一圈,还是有点耗费体力。

五条路线游拉萨

与朝圣磕长头人同行

路线:大昭寺→八廓街转经道→小昭寺→色拉寺→哲蚌寺→直贡梯寺→德仲温泉→甘丹寺→甲玛沟

寻觅隐秘的历史圣迹 

线路:药王山摩崖石刻→功德林→关帝庙→宗角禄康→扎基寺-帕帮喀→扎叶巴寺→楚布寺→热振寺

历史神迹

夕阳下神秘的金色宫殿

线路:拉萨河看夕阳→拉鲁湿地→白杨景观大道→金色池塘

阳光下宫殿

眼花缭乱的混搭美食路

线路:八廓街→德吉路→巴尔库路→太阳岛

西藏美食

慢慢寻色淘宝老街 

线路:八廓街→藏医院路→小昭寺路→布达拉宫

西藏珠宝

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  1. 饰品部落去西藏,在旅店呆了7天,严重缺氧。回复